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이유식을 먹으면 아기 살이 더 붙는가?

통념과 사실 사이“이유식을 먹이면 살이 오른다.”어디서든 들어본 말이다. 마치 이유식이 아기를 통통하게 만들어야만 성공한 육아처럼 여겨지기도 한다. 그러나 이 주장은 절반은 맞고 절반은 틀렸다. 아기의 체중 증가는 단순히 음식 섭취량의 함수가 아니며, 이유식 자체가 체중 증가의 주범인 것도 아니다. 더 정확히 말하면, 이유식은 '살이 붙게 하는 음식'이라기보다는 '성장에 필요한 영양의 분기점'에 가깝다.이유식의 본질: 영양 교육의 시작이유식은 ‘모유나 분유만으로는 부족해지는 시점’에 ‘다양한 영양소’를 공급하기 위해 시작된다. 이 시점은 대체로 생후 4~6개월 무렵이다. 아기에게 이유식이란 단순히 ‘밥을 먹는 행위’가 아니라, 음식을 ‘배우는 과정’이며, 새로운 질감과 맛, 영양소를 받아들이는 훈련이다...

아기욕조, 실속 있게 사용하는 법육아 초보를 위한 현실적 사용 가이드

왜 아기욕조가 필요한가?출산을 앞두고 부모가 준비하는 육아 용품 중 하나가 아기욕조다. ‘안전’, ‘편리함’을 앞세운 다양한 제품들이 있지만, 정작 사용 기간은 짧고 활용도도 높지 않다는 비판이 많다. 그럼에도 불구하고 아기욕조가 필요한 이유는 단순하다. 신생아 시기에는 아기의 몸을 지탱해주는 근육이 발달하지 않아 일반 욕조나 세면대에서 씻기기에는 위험이 크기 때문이다.즉, 아기욕조는 꼭 필요한 시기가 있고, 그 시기를 넘기면 과감하게 정리해야 하는 소비재다.사용 시기: 언제부터 언제까지?아기욕조의 주요 사용 시기는 출생 후부터 생후 6개월 전후까지다. 정확하게는 아기가 스스로 앉기 전까지가 기준이다. 앉기 시작한 이후에는 욕조의 필요성이 급격히 줄어든다. 공간적인 제약, 허리 부담, 아기의 거부 반응 ..

트럼프의 상호관세, 자국우선주의의 망상과 그 후과

‘공정 무역’이라는 말장난 뒤에 숨은 정치적 도박도널드 트럼프 전 미국 대통령의 ‘상호관세(reciprocal tariffs)’ 정책은 표면적으로는 간단하다. "우리가 어떤 나라의 제품에 2.5% 관세를 매기면, 그 나라도 미국 제품에 동일한 수준의 관세만 부과해야 한다"는 것이다. 얼핏 들으면 합리적이다. 그러나 이 개념은 국제 무역의 실제 작동 방식과는 동떨어진, 트럼프식 단순화의 대표 사례다.무역은 복잡한 게임이다. 국가 간의 관세 체계는 단순한 수치의 대응이 아니라, 경제 구조, 산업 발전 수준, 기술 격차, 노동 비용, 전략적 협상력 등이 뒤엉킨 결과물이다. 이를 ‘기계적 상호성’으로 치환하겠다는 발상은, 마치 체스판에서 오목 규칙을 들이밀며 공정성을 외치는 것만큼이나 비현실적이다.현실 경제를 ..

은행 비리 제보자 포상금, 최소 10억 원으로 대폭 상향

최근 금융감독원과 은행연합회는 은행 내부 비리 제보자에 대한 포상금 하한선을 기존 1,000만 원에서 10억 원으로 대폭 상향하는 방안을 발표했습니다. 이러한 조치는 내부 비리 신고를 장려하고 금융권의 투명성을 강화하기 위한 노력의 일환입니다.  포상금 하한선 10억 원으로 상향기존에는 은행별로 내부 비리 신고자에게 지급되는 포상금이 1,000만 원에서 최대 20억 원까지 다양했습니다. 이번 개편을 통해 포상금의 최저 기준이 10억 원으로 대폭 상향 조정되었습니다. 이는 내부 비리 신고를 적극적으로 장려하고, 제도의 실효성을 높이기 위한 조치입니다. 제보 대상 및 채널 확대기존에는 은행 임직원만이 내부 비리를 신고할 수 있었으나, 앞으로는 외부인도 제보할 수 있도록 범위가 확대되었습니다. 또한, 일부 은..

카테고리 없음 2025.04.05

상상과 감성의 집, 지브리 스튜디오 이야기

상상과 감성의 집, 지브리 스튜디오 이야기전 세계 애니메이션 팬들에게 지브리 스튜디오는 단순한 제작사가 아닙니다. 어린 시절의 기억, 감성을 일깨우는 장면, 그리고 어른이 된 지금도 마음속 깊이 남아 있는 이야기의 원천입니다.’지브리(Ghibli)’는 원래 사하라 사막을 가로지르는 바람의 이름이기도 합니다. 스튜디오 이름에는 “애니메이션계에 새로운 바람을 불러일으키겠다”는 의지가 담겨 있습니다.지브리 스튜디오의 시작지브리 스튜디오는 1985년, 애니메이션 감독 미야자키 하야오와 다카하타 이사오, 그리고 프로듀서 스즈키 토시오가 함께 설립했습니다. 이들은 “상업성보다는 예술성과 메시지를 담은 작품을 만들자”는 철학을 공유했고, 그 철학은 지금까지 지브리를 지탱하는 힘이 되었습니다.지브리의 세계관: 자연, ..

천천히 나이 드는 법, 저속노화의 5가지 습관

저속노화의 비결우리는 모두 나이 듭니다. 피할 수 없는 사실이죠. 하지만 그 속도를 조절할 수 있다면 어떨까요? 최근 ‘저속노화’라는 개념이 주목받고 있습니다. 단순히 젊게 보이는 것을 넘어, 신체와 마음의 노화 속도를 천천히 늦추는 삶의 방식입니다.저속노화란 무엇인가?저속노화는 말 그대로 노화가 느리게 진행되는 상태를 뜻합니다. 생물학적으로는 세포의 노화 속도가 늦춰지고, 기능 저하가 최소화된 상태를 의미합니다. 피부 탄력, 근육량, 면역력, 뇌 기능까지—노화는 우리 몸 전체에 걸쳐 일어나지만, 그 속도는 사람마다 다릅니다. 같은 나이라도 어떤 사람은 활력이 넘치고, 어떤 사람은 지쳐 있는 이유가 바로 여기에 있습니다.저속노화의 비결 5가지 1. 균형 잡힌 식사와 단순한 식단지나치게 복잡한 건강식보다는..

수비는 예술이다: DPOY가 NBA에서 갖는 의미

수비는 예술이다: DPOY가 NBA에서 갖는 의미NBA에서 화려한 덩크슛과 3점슛은 언제나 하이라이트를 장식합니다. 하지만 진정한 팀의 기반을 묻는다면, 많은 감독과 선수들은 한결같이 “수비”를 말합니다. 공격은 팬을 끌어오지만, 수비는 우승을 가져옵니다.그 수비의 최전선에 서 있는 이들을 기리는 상, 바로 **DPOY(Defensive Player of the Year)**입니다.DPOY는 어떤 상인가?DPOY는 정규 시즌 동안 리그에서 가장 뛰어난 수비력을 보여준 선수에게 수여됩니다. 1982–83 시즌부터 도입된 이 상은, 단순히 블록이나 스틸 수치만으로 결정되지 않습니다. 수비 리더십, 경기 영향력, 팀 수비 시스템에서의 중심성 등 정성적 평가가 함께 고려되며, 기자단과 전문가들의 투표로 수상자가..

예고 없는 선거, 그때 정치는 어떻게 움직일까?

정치는 언제나 ‘가능성의 예술’이라 불립니다. 그만큼 예측하기 어렵고, 변화무쌍합니다. 최근 여러 이슈를 중심으로 정치권 안팎에서는 ‘조기 대선’이라는 단어가 조심스럽게 거론되고 있습니다. 아직은 공식적인 논의가 아닌 관측과 해석 수준에 머물고 있지만, 그 존재 자체만으로도 국민에게는 큰 관심과 긴장감을 불러일으키는 주제입니다.조기 대선, 어떻게 가능한가?대한민국 헌법과 법률에 따르면, 대통령의 궐위 사유가 발생할 경우 60일 이내에 선거를 치르게 되어 있습니다. ‘조기 대선’은 대통령의 자진 사퇴, 탄핵 인용, 혹은 불가피한 건강상의 이유 등으로 임기를 채우지 못할 경우 발생하는 비상 상황입니다. 그렇기 때문에 조기 대선은 제도적으로는 준비되어 있지만, 정치적으로는 매우 이례적인 상황이라 할 수 있습니..

한국판 지브리를 꿈꾸며: 한국 애니메이션의 미래

한국판 지브리를 꿈꾸며: 한국 애니메이션의 미래“아이들이 자라며 반드시 한 번은 만나야 할 세계.”이 문장은 일본의 애니메이션 스튜디오, 지브리를 가장 잘 설명하는 문장 중 하나일 것입니다. 『이웃집 토토로』, 『센과 치히로의 행방불명』, 『하울의 움직이는 성』 등 지브리의 작품은 단순한 애니메이션을 넘어, 감성과 상상력, 자연과 생명에 대한 철학을 담아낸 ‘예술’입니다. 그렇다면 우리는 왜 아직 ‘한국판 지브리’를 떠올리지 못할까요?문화는 따라 할 수 있지만, 감성은 키워야 한다한국 애니메이션 산업은 기술적 측면에서 크게 발전했습니다. TV 시리즈, 유튜브 기반 콘텐츠, 그리고 최근엔 글로벌 스트리밍 플랫폼을 통해 세계 시장에도 진출하고 있습니다. 하지만 ‘지브리’라는 이름이 가진 무게감을 따라가려면 ..

“폭싹 속았수다”의 따뜻한 의미: 제주 방언에서 밈이 되기까지

1. “폭싹 속았수다”는 무슨 뜻일까?최근 온라인과 SNS에서 ‘폭싹 속았수다’라는 문장이 화제가 되고 있다. 제주도 방언인 이 표현은 ‘완전히 속았다’는 뜻이 아니라, **“정말 수고 많으셨습니다”**라는 의미를 담고 있다. • “폭싹”: ‘아주’, ‘완전히’, ‘몽땅’ 등 강한 정도를 나타내는 부사 • “속았수다”: ‘수고하셨습니다’의 제주 방언즉, ‘폭싹 속았수다’는 누군가의 노고를 따뜻하게 격려하는 말이다. 제주 지역에서는 주로 일을 마친 후 서로의 고생을 인정하며 주고받는 인사로 쓰인다.2. 왜 갑자기 유행할까?이 말이 최근 널리 퍼지게 된 계기 중 하나는 넷플릭스 드라마 때문이다. 드라마 제목으로 등장하면서, 제주도 방언의 정감 어린 표현이 대중에게 알려지게 되었다.또한, 제주 방언 특유의 ..

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